Hoy luego de intentar recordar mi sueño para anotarlo, me apareció como recomendación un video de Alan Watts refiriéndose a Carl Gustav Jung, dos mentes que me fascinan en un solo título, le di play y fue muy hermoso cómo Watts hace -agradecidamente- referencia a Jung quien entrega la valiosa perspectiva de abrazar y conocer la propia oscuridad como manera integradora e iluminadora.
Lo del arquetipo de la Sombra como mitad del completo venía haciéndome sentido hace unos años en los que habiendo leído un libro de Jung acerca del inconsciente colectivo, explicaba cómo en muchas culturas aparecía esta figura de diferentes maneras, en alegorías, etc. Hoy en día estamos más "familiarizados" con estas ideas ya que lo escuchamos o leemos todo el tiempo respecto al Ying&Yang, no juzgarnos, neuronas espejo, etc. Pero pareciera que por más que lo encontremos en lo cotidiano, en mensajes de autoayuda, o de autoconocimiento, el trabajo de no juzgar parece ser muy difícil, en especial cuando se trata de uno mismo y más aún, el trabajo de explorarnos en el sentido "oscuro" (entiéndase como no conocido, como impetrado) que cada uno pueda tener.
Lo que me llamó la atención de este video de Watts es la cita que lee de Jung en una antigua conferencia en la que él hace alusión a la casi encarecida tarea que debiera tener el doctor -o quien quiera sanar o ayudar a otro- en explorar en sí mismo la propia Sombra, ya que de lo contrario, la primera reacción sería juzgar al paciente (y crear una distancia perjudicial para el tratamiento) o compadecerse con una falsa comprensión lastimera que posiciona al doctor como salvador, siendo ambos casos la misma actitud -o como me gusta decir "de los mismos creadores"-. Sin embargo una actitud neutral, sólo se consigue aceptando las propias tinieblas, que sólo se conocen explorándolas, ojalá conscientemente, entrando en un desconocido camino, con la absoluta certeza de que éste nos llevará a buen fin. Explorando las emociones con el objetivo de entender qué es lo que nos pone así y por qué, porque hasta el momento en el que no nos hagamos conscientes de nuestra oscuridad, vamos a seguir juzgándola afuera, peleando con un algo, apuntando y corrigiendo allá lo que late cada vez más fuerte en espera de ser descubierto acá, adentro de nosotros mism@s.
En mi sueño de anoche (del que al parecer recuerdo sólo el final) estaba yo caminando junto a 3 personas por unas callecitas como del campo, unos senderos en medio de la naturaleza donde habían algunas pocas casas, ya veníamos de estar en una casa, visitando gente, en la que se nos había hecho tarde, la noche ya había caído y al parecer, para llegar a nuestro destino faltaba aún. De pronto nos encontramos con una especie del callejón del cual el grupo tomó una actitud de alerta, tuve la sensación de percibir esa energía, sin embargo no identificarme con ella, porque realmente a mí me daba lo mismo si seguíamos avanzando o no, pero al percibir la energía grupal, las actitudes, el frenar y discutir, propuse devolvernos y continuar al día siguiente, sin peso... en ese momento la tensión bajó y emprendimos camino de vuelta.
Recuerdo pensar -mientras lo escribía- de que éste era un sueño muy random y sin importancia, pero luego de ver a modo de azar estos videos en los que me llegaban estas ideas de Jung, el sueño cobra más sentido. Parece ser que me siento así respecto a la vida, liviana, con plena confianza en mi evolución y todos los procesos que me atraviesan, como solíamos decir con una querida amiga "All perfect, all inclusive", sé que muchas personas piensan que el "creer" en la perfección de todo como es, puede categorizarse como un individualista e inerte placebo, sin embargo cada vez me resuena más la idea de que el inerte placebo es el conflicto interior/exterior de dos partes, de dos caras, de dos fuerzas, de lo "bueno" v/s lo "malo", sin que haya ninguna otra salida más que elegir entre estos dos caminos (cuales fueren), por lo que no asentir por completo una de las partes te convierte inmediatamente en la contraria. Sin embargo apelo (o al menos lo intento a diario) profundamente al Tres, porque ¿Qué es sino un tercero, el Observador de estos dos caminos? ¿Quién es sino el propio y verdadero ser interior el que observa y no el que está siendo observado/juzgado? Es entonces donde, a mi parecer, esta tercera opción creada por el observador de una dualidad presente en casi todo lo que vemos a diario, puede abrazar la luz y la sombra como una interminable armónica danza necesaria para el balance de la sinfonía sin fin que habitamos.
Sin embargo, ¿Significa esto una manera egoísta de hacer nada respecto a las injusticias del mundo? Creo que no, creo que -como se menciona también en el video de Watts- esta paz está llena de movimiento, esta paz no es una actitud estática frente a cualquier adversidad, es sin embargo, la búsqueda constante, el entendimiento y la exploración interior de todas las facetas de un mundo que quizás en algún momento despreciamos, pero que al momento de descubrirlo adentro, abrazamos, comprendemos y amamos. Nos Sanamos. Nos Unificamos.
Lo del arquetipo de la Sombra como mitad del completo venía haciéndome sentido hace unos años en los que habiendo leído un libro de Jung acerca del inconsciente colectivo, explicaba cómo en muchas culturas aparecía esta figura de diferentes maneras, en alegorías, etc. Hoy en día estamos más "familiarizados" con estas ideas ya que lo escuchamos o leemos todo el tiempo respecto al Ying&Yang, no juzgarnos, neuronas espejo, etc. Pero pareciera que por más que lo encontremos en lo cotidiano, en mensajes de autoayuda, o de autoconocimiento, el trabajo de no juzgar parece ser muy difícil, en especial cuando se trata de uno mismo y más aún, el trabajo de explorarnos en el sentido "oscuro" (entiéndase como no conocido, como impetrado) que cada uno pueda tener.
Lo que me llamó la atención de este video de Watts es la cita que lee de Jung en una antigua conferencia en la que él hace alusión a la casi encarecida tarea que debiera tener el doctor -o quien quiera sanar o ayudar a otro- en explorar en sí mismo la propia Sombra, ya que de lo contrario, la primera reacción sería juzgar al paciente (y crear una distancia perjudicial para el tratamiento) o compadecerse con una falsa comprensión lastimera que posiciona al doctor como salvador, siendo ambos casos la misma actitud -o como me gusta decir "de los mismos creadores"-. Sin embargo una actitud neutral, sólo se consigue aceptando las propias tinieblas, que sólo se conocen explorándolas, ojalá conscientemente, entrando en un desconocido camino, con la absoluta certeza de que éste nos llevará a buen fin. Explorando las emociones con el objetivo de entender qué es lo que nos pone así y por qué, porque hasta el momento en el que no nos hagamos conscientes de nuestra oscuridad, vamos a seguir juzgándola afuera, peleando con un algo, apuntando y corrigiendo allá lo que late cada vez más fuerte en espera de ser descubierto acá, adentro de nosotros mism@s.
En mi sueño de anoche (del que al parecer recuerdo sólo el final) estaba yo caminando junto a 3 personas por unas callecitas como del campo, unos senderos en medio de la naturaleza donde habían algunas pocas casas, ya veníamos de estar en una casa, visitando gente, en la que se nos había hecho tarde, la noche ya había caído y al parecer, para llegar a nuestro destino faltaba aún. De pronto nos encontramos con una especie del callejón del cual el grupo tomó una actitud de alerta, tuve la sensación de percibir esa energía, sin embargo no identificarme con ella, porque realmente a mí me daba lo mismo si seguíamos avanzando o no, pero al percibir la energía grupal, las actitudes, el frenar y discutir, propuse devolvernos y continuar al día siguiente, sin peso... en ese momento la tensión bajó y emprendimos camino de vuelta.
Recuerdo pensar -mientras lo escribía- de que éste era un sueño muy random y sin importancia, pero luego de ver a modo de azar estos videos en los que me llegaban estas ideas de Jung, el sueño cobra más sentido. Parece ser que me siento así respecto a la vida, liviana, con plena confianza en mi evolución y todos los procesos que me atraviesan, como solíamos decir con una querida amiga "All perfect, all inclusive", sé que muchas personas piensan que el "creer" en la perfección de todo como es, puede categorizarse como un individualista e inerte placebo, sin embargo cada vez me resuena más la idea de que el inerte placebo es el conflicto interior/exterior de dos partes, de dos caras, de dos fuerzas, de lo "bueno" v/s lo "malo", sin que haya ninguna otra salida más que elegir entre estos dos caminos (cuales fueren), por lo que no asentir por completo una de las partes te convierte inmediatamente en la contraria. Sin embargo apelo (o al menos lo intento a diario) profundamente al Tres, porque ¿Qué es sino un tercero, el Observador de estos dos caminos? ¿Quién es sino el propio y verdadero ser interior el que observa y no el que está siendo observado/juzgado? Es entonces donde, a mi parecer, esta tercera opción creada por el observador de una dualidad presente en casi todo lo que vemos a diario, puede abrazar la luz y la sombra como una interminable armónica danza necesaria para el balance de la sinfonía sin fin que habitamos.
Sin embargo, ¿Significa esto una manera egoísta de hacer nada respecto a las injusticias del mundo? Creo que no, creo que -como se menciona también en el video de Watts- esta paz está llena de movimiento, esta paz no es una actitud estática frente a cualquier adversidad, es sin embargo, la búsqueda constante, el entendimiento y la exploración interior de todas las facetas de un mundo que quizás en algún momento despreciamos, pero que al momento de descubrirlo adentro, abrazamos, comprendemos y amamos. Nos Sanamos. Nos Unificamos.
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